Laboratori per lo sviluppo dell’intelligenza emotiva (aula + colloquio)

Insegnante

Reti Academy

Categoria

Soft Skill

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Codice corso: SK_008

È un laboratorio esperienziale dove ridare spazio alle emozioni, a partire dal linguaggio più appropriato (l’”emozionario”) per parlarne. I partecipanti ricevono diversi stimoli che afferiscono il ricco mondo emozionale che, se riscoperto e orientato, dà completezza e “potenza” in ogni ambito della vita,
anche professionale; se negletto o mal gestito rischia invece derive indesiderate, di cui l’anestesia emotiva o il dis-controllo delle emozioni rappresentano i due estremi, entrambi poco desiderabili. Il laboratorio è il contesto ideale per allenare, guidati, il contatto con se e con gli altri, e l’apertura non giudicante verso quello che si prova. L’obiettivo del corso è quello di acquisire una maggiore consapevolezza delle proprie emozioni e
delle possibilità di gestirle ed orientarle con efficacia, integrando l’intelligenza emotiva ai processi razionali e cognitivi per migliorare prestazioni e relazioni.

Risultati:

  • Avere una conoscenza più completa di sé
  • Comprendere in maniera approfondita le integrazioni tra processi razionali ed emozionali  (“ragione e sentimento”)
  • Avere una maggiore confidenza con le proprie e altrui emozioni e con gli strumenti per gestirle
  • Innescare un processo di auto-sviluppo della propria intelligenza emotiva, a partire dalla conoscenza dei modelli e dall’esperienza vissuta.

Persone che desiderino o siano chiamate a lavorare andando oltre la performance, con intensità, coinvolgimento, energia e capacità relazionali sempre più sofisticate ed adeguate a rispondere con maggiore efficacia alle richieste dell’ambiente. Aziende che vogliano favorire lo sviluppo anche del potenziale emotivo dei loro collaboratori e aiutarli ad attivare un percorso di sviluppo.

  • Laboratorio esperienziale:
    • Momenti teorici: il contributo delle neuroscenze alla conoscenza dell’intelligenza emotiva, il modello di Goleman, il funzionamento dei processi emotivi, la teoria dei sentimenti innati, ecc.
    • Esperienze individuali e di gruppo per la sperimentazione e l’attivazione emotiva tra cui: brainstorming sulle emozioni, favorire la comparsa di emozioni attraverso la musica, movimento, ascolto e contatto con sé, contatto interpersonale attraverso mani, sguardo, movimento e parola
    • Role Playng per l’attivazione, la presa di contatto e la comprensione delle proprie e altrui emozioni
    • Rilassamenti, meditazioni e visualizzazioni guidate
    • Consulenza d’aula sulle esperienze “emotive” dei partecipanti, con feedback e sperimentazioni nella direzione del salto di qualità emozionale di ciascuno
    • Momenti dedicati alla trasferibilità (su cosa e come attivarsi nei contesti quotidiani)
  • Colloqui con ciascun partecipante: per la rielaborazione dell’esperienza e la restituzione di un feedback, da parte del formatore/consulente, orientato allo sviluppo dell’intelligenza emotiva della persona

I nostri insegnanti principali

Prezzo : N.D.

Durata : 2 giorni d’aula e 2 ore di colloquio individuale

Luogo : Campus

Tipologia : Soft Skill

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